Husova 142/44 Liberec 5, 460 01
info@husovaliberec.cz
ŠKOLNÍ ROK 2024/2025
Termín: 1. – 7. 2. 2025
Cena: cca 7 000,- Kč
ŠKOLNÍ ROK 2023/2024
Lokalita: lyžařské středisko Studenov, chata Studenov (mezi Harrachovem a Rokytnicí)
Termín: 3. 2. – 9. 2. 2024 (od soboty do pátku)
Místo a čas srazu: 8:30 na parkovišti pod sport. halou TUL (zastávka Univerzitní koleje)
Místo a čas návratu: cca ve 13:00 na parkovišti pod sport. halou TUL (bude upřesněno cestou z kurzu)
Doprava: dopravu zajišťuje společnost BusLine, dále dle sněhových podmínek rolba/auto
Ubytování: 6 nocí v horské chatě Studenov situované vedle sjezdových tratí i běžkařské magistrály
Strava: začínáme 3. 2. obědem a končíme 9. 2. snídaní
Pojištění: na pohyb po vyznačených tratích postačí běžné pojištění (není třeba se připojišťovat)
Sjezdové tratě: 4 vleky, dvě modré sjezdovky a jedna červená + případně areál v Harrachově (lanovka)
Běžecké tratě: přístup na Krkonošskou běžkařskou magistrálu v blízkosti chaty
Skipas: v ceně je zahrnutý 3x půldenní a 1x celodenní skipas
Záloha: 1 000Kč – do 15. 12. 2023 na bankovní účet příslušné třídy
Doplatek: 6 000Kč – do 12. 1. 2024 na bankovní účet příslušné třídy (doporučuji zaslat již se zálohou)
Cena celkem: 7 000 Kč
Cena zahrnuje: dopravu, ubytování, stravu, výuku, skipas a vratnou zálohu 50Kč, základní vosky a parafíny, smývač
Cena nezahrnuje: lyžařský materiál, kapesné
Předpokládané aktivity:
Co si vzít s sebou:
– vše uložit do lyžařského nebo podobného vaku
Vedoucí kurzu:
Mgr. Libor Junek (732 369 100)
V případě dotazu nebo nejasností mě můžete kontaktovat na e-mailu: libor.junek@husovaliberec.cz
POTVZENÍ O ÚČASTI NA AKTIVITÁCH (popis aktivit viz výše)
POVINNOSTI PŘED ODJEZDEM
OBEZNÁMENÍ ŽÁKŮ A RODIČŮ O PRAVIDLECH CHOVÁNÍ BĚHEM KURZU
Účastníci kurzu se řídí:
Porušování těchto pravidel povede k vyloučení z akce a následnou dopravou domu na vlastní náklady. Takto vyloučený účastník nemá nárok na vrácení peněz.
POTVRZENÍ O BEZINFEKČNOSTI (nesmí být starší dvou dní)
Prohlašuji, že ošetřující lékař nenařídil mému dítěti ……………………………………………………….. narozenému …………………………………….., který je v mé péči, změnu režimu, dítě nejeví známky akutního onemocnění (průjem, teplota) a ošetřující lékař mu nenařídil karanténní opatření. Není mi též známo, že v posledních dvou týdnech přišlo mé dítě do styku s osobami, které onemocněly přenosnou nemocí.
Zdravotní problém: nemá / má ……………………………………………….……………………………………………………………..
alergie ……………………………………….…………………….………………………………………………………..
užívané léky …………………………………………………………….……………………………………………….
dieta ………………………………………………………………….………………………………………………………
Prohlašuji, že dítě je schopno se zúčastnit výše zmíněného kurzu a jsem si vědom/a právních následků v případě nepravosti mého vyjádření.
……………………………………………………..
datum
……………….………………………………………………..
podpis zákonného zástupce
Svým podpisem potvrzuji, že jsem srozuměn/a s podmínkami kurzu.
Jméno Vašeho dítěte: …………………………………………..
V/dne: ……………………………………..………………….. Podpis zák. zástupce: …………………………………………….
LYŽÁK STUDENOV – PODROBNÝ PROGRAM
1. DEN – PŘÍJEZD, UBYTOVÁNÍ SE /OKOLO JANOVI SKÁLY / GEOHRY, FILM
DOPOLEDNE 9:00
Odjezd – od KTV, 9:00 (ČSAD Semily)
Příjezd – Harrachov Rýžoviště, Hotel Sport 11:00 (přijede rolba z chaty Studenov – zavolat)
odvoz věcí rolbou, žáci jdou pěšky
ubytování se, vybalení se, povlečení, mobily do 13:30
OBĚD 12:30 (13:00)
ODPOLEDNE 13:30
Info schůzka
– jak se chovat (i k personálu) zdravení
– přezouvat se, bez kofeinu a wifi (říct na baru)
– okna + koše, židle
– cedulky na dveře, služby na úklid (lyžárna, cestička)
ODPOLEDNE 14:30
Procházka k vlekům a okolo Janovy skály (cca 4 km)
Poznávání okolí
Rozdání běžek (17:30)
VEČEŘE 18:00
VEČERNÍ PROGRAM 19:00
Organizační pokyny:
– Před tůrou:
– dobré oblečení (cibule) 3 vrstvy
– co do baťůžku
– zjistit si předpověď
– říct, kam se jde
– Během tůry:
– chodit nejméně ve trojici
– když nevím, raději se vrátím
– kontrola vybavení a vlastních možností
– bezpečnostní prvky (helma, páteřák, rukavice…)
– začínat od základů (odpovídající obtížnost)
– nikdy mimo sjezdovky
– když se to rozjede, okamžitě !!!SPADNOUT!!!
– zastavování na hraně a pod skupinou
– při úrazu zastavit pod zraněným a označit místo nad ním (zkřížené lyže) a zavolat HS
Orientace v mapě (soutěž)
Uvíznutí ve vánici (mapa okolí) cca 45min.
Zápletka: Skupina cca 7 dospělých se na sněžnicích díky nepříznivým povětrnostním podmínkám ocitla v nesnázích. Šťastnou náhodou nalezli v okolí Rennerových bud vybydlenou chalupu v blízkosti svého cíle. Tušili směr, kterým se měli vydat, ale nechtěli se všichni pustit do vánice. Vybrali skupinu tří, která se však po 2 hodinách bloudění vrátila zpět. Jelikož se počasí ani po probdělé noci nezlepšilo, rozhodla se skupina k návratu. K tomu, aby určili správný směr, však potřebovali v okolí zjistit alespoň několik záchytných bodů. Krátkými vycházkami tedy mapovali okolí pro určení správného směru návratu. Až si byli jisti, vydali se na úspěšný návrat do bezpečí.
Přenesením příběhu na Chatu Studenov vytvoříme v klubovně onu vybydlenou chatu a za okny stěny vytvoříme záchytné body pomocí nástěnné a skládací mapy. Žáci mají za úkol překreslit mapu (plánek) na papír a na konci určit správný směr návratu (řeknu až na konec) v mapě i ve skutečnosti (spojnice údolí Rokytnice a Jizery)
Pomůcky:
2 tužky do každé skupiny
2 papíry do každé skupiny (jeden náhradní)
2 turistické mapy
Němé značky (soutěž)
Zápletka: Na papíře máte uvedených 10 souřadnic (šifer). Vašim cílem je rozluštit jejich význam a dopsat k nim polohu (název místa). Vyhrává skupina s nejdříve rozluštěnými souřadnicemi.
Skupiny cca 5 dětí (mohou zůstat stejné, střídavě chodí mapě)
Papír zůstává v klubovně, žáci si musí kód pamatovat. Slepé značky jsou uspořádány v legendě mapy do sítě: vertikálně 1-5, horizontálně A-E. Až děti najdou požadovanou souřadnici a objekt, musí ho také najít na mapě, pak mohou odejít zpět. Žáci se střídají, každý jde cca 2x.
Pomůcky:
1 tužky do každé skupiny (i barevné)
1 papíry do každé skupiny s 10 souřadnicemi
2 totožné turistické mapy s němými značkami
Film Synové hor (přeskočit prostřední pasáž)
VEČERKA 22:00
2.DEN – SJEZD – PLUŽENÍ / BĚŽKY – ZÁKLADNÍ DOVEDNOSTI / MAZÁNÍ, APUL
SNÍDANĚ 8:00 (do Harrachova už v 7:45)
DOPOLEDNÍ PROGRAM 9:00 (SJEZDOVKY) (do Harrachova už v 8:45, dobří se mnou, zbytek pěšky)
Sjezdovky – obě skupiny
Rozdělení na lyže/snowboard
Rozcvička: protažení, rovnováha, úklony, obraty
Rozdělení na lyžaře/ti co vůbec nezvládají nahoře během začátku sjezdu k dolní stanici
Koupě permic
Rozdělení do skupin
OBĚD 12:30
ODPOLEDNÍ PROGRAM 14:15 (BĚŽKY)
Běžky – 1. skupina mix
Namazání běžek (první den není vždy třeba)
Základní instruktáž – nastavení vybavení, hlavně hůlek
V CELÉ SKUPINĚ
VEČEŘE 18:00
VEČERNÍ PROGRAM 19:00
Seznámení se s programem
Zhodnocení dne
Vyhlášení výsledku za včerejší mapy
Rozdělení do dvou skupin
1. skupina se věnuje rozboru ukázkového videa (APUL)
2. skupina má instruktáž o základní přípravě lyží a zásady délek holí a lyží
V PŮLI SE OBĚ SKUPINY VYMĚNÍ
Instruktáž: ukázka materiálů, vhodná délka a provedení (model), parafínování, mazání, odstraňování vosku
Pomůcky:
Běžky 2x
Sjezdovky
Hole 3x
Boty 3x
Stoupací vosky
Parafíny
Kopyto
Žehlička
Smývač
Rozbor videa: videoukázka základních technik sjezdování a snowboard (APUL CD)
Pomůcky:
CD Apul
Běžky – v PC
Ukázka, co dokáže lyžař když je poprvé na běžkách (Petr v Tarvisiu). Ten den vyhrál EP.
Program na další den
Vyhlášení programu na čtvrtek: Divadlo.
Téma:
2010 Krakonošovy pohádky aneb dobro vítězí nad zlem.
2011 Tradiční česká pohádka
2012 Tradiční česká pohádka
2018 Poučná pohádka z hor
2019 Poučná pohádka z hor
VEČERKA 22:00
3.DEN – SJEZD – SMÝKANÝ / BĚŽKY – ZASTAVOVÁNÍ, PŘENÁŠENÍ /PÁD DO T.
SNÍDANĚ 8:00
DOPOLEDNE 9:00
Sjezdovky – obě skupiny
Volná jízda
První skupina již curving – viz 5. den
Volná jízda
OBĚD 12:30
ODPOLEDNE 14:30
Běžky
Nastavení materiálu
JEDOU VŠICHNI NA SKUPINKY (první družstvo dojede nejdál atd.)
VEČEŘE 18:00
VEČERNÍ PROGRAM 19:00
Překvapení
4. DEN – CELODEN BĚŽKY (je možné prohodit s 5. dnem)
SNÍDANĚ 8:00
DOPOLEDNE 9:30
Celodenní výlet na běžkách
1. skupina: Studenov – Ručičky – Krak. Snídaně – Vrbatovka (občerstvení) – U 4 pánů, Mohyla – Lysá hora, seběh po modré nebo přes Dvoračky – Ručičky – Studenov
(možnost jet obráceně, při vhodné situaci na sjezdovkách jet jenom Mohyla a zpět)
(v případě horšího počasí na hřebenech se může jet směr Rezek – sjet po sjezdovce)
Návrat cca v 15:00
2. skupina: Studenov – Ručičky – Krak. Snídaně – Harrachov (občerstvení) + lanovkou nahoru
Návrat cca ve 14:30
Během cesty poznávačka Krkonoš a Jizerek
Co s sebou:
Baťoh do dvojice
Jídlo, pití
Suché triko s dlouhým rukávem
Peníze
Kartičku pojištěnce
POLÉVKA 15:00 (po příjezdu)
ODPOLEDNE
Volno, možnost namazat a připravit si lyže nebo příprava divadla
NEBO
Ježdíkování a bobování nad chalupou 15:30
Povinné helmy
VEČEŘE 18:00
VEČERNÍ PROGRAM 19:00
Přednáška HS
Zavolat Honzikoj nebo Leošoj (HS Harrachov a poprosit je o přednášku)
Obsahem je metodika a také by přednáška mohla obsahovat příhody ze zásahů (laviny)
VEČERKA 22:00
5.DEN – CELODEN SJEZDOVKY (je možné prohodit se 4. dnem)
SNÍDANĚ 8:00
DOPOLEDNE 9:15
Rozcvičení se na paloučku
Základní postavení a náklony curvingu (náklon do holí, náklon od sebe při držení)
Volná jízda
Začátek curvingu:
U PRVNÍ SKUPINY JIŽ 3. DEN, 5. DEN POKRAČOVAT NA PRUDŠÍM SVAHU
Volná jízda
ODPOLEDNE 14:00
Volné ježdění (po skupinkách)
VEČEŘE 18:00
VEČERNÍ PROGRAM 19:00
Divadelní večer
Téma: – viz zadání (vyhlášeno několik dní v předstihu)
Každý pokoj si vytvořil divadelní skupinu ve které se všichni zúčastní. Hra by měla trvat cca 5-10 minut a je možné to hrát v jídelně.
VEČERKA 22:00
6. DEN – ZÁVODY VE SLALOMU , NA BĚŽKÁCH / PÁD DŮVĚRY
SNÍDANĚ 8:00
DOPOLEDNE 9:00
Závod na sjezdovkách
Vedoucí postaví během rozjíždění slalom z branek (vrtačka a tyče na chatě) nebo terčíků, ostatní se zatím rozjezdí. Start je po skupinách (buď po minutě nebo na mávnutí). Čas je pouze na jednu jízdu. Volné jízdy jezdí okolo nás. Ve 12 sraz u konečné.
!!(domluvit s vlekařem, popřípadě zaplatit)!!
OBĚD 12:30
ODPOLEDNE 14:30
Závod na běžkách
Po přípravě lyží, krátkém rozjetí a rozcvičení se seřadí dvě vlny na place nad chalupou. První vyrážejí dívky, 5 minut za nimi chlapci.
Trať: chalupa, kopcem nahoru k odbočce na Janovu skálu, na sjezdovku (zde kontrola), cestou vlevo směr standartky, prudce vlevo (zde kontrola) na cestu směr studenovské vléky, chalupa.
VEČEŘE 18:00
Balení lyžárny
VEČERNÍ PROGRAM 19:00
Překvapení
VEČERKA 23:00
7. DEN – BALENÍ, ODJEZD
BUDÍČEK 7:00
Balení se, povlečení na snídani
SNÍDANĚ 8:00
Balení se a uklízení pokojů
Celkový úklid chaty. Odnášení zavazadel a lyží ven. Nakládání.
Přistavení rolby: 9:30
Dolu odchod pěšky (není časově delší než na lyžích)
ODJEZD Z HARRACHOVA 11:00
PŘÍJEZ DO LIBERCE 13:00